La fin de l’été, les premiers bilans.

Vous souvenez-vous du début de la saison ? Les premiers jours, les premières semaines, et puis les mois qui se succèdent... et les premières questions, les doutes, les pensées un peu négatives... et puis une erreur, des remontrances, des mots durs... Depuis je ne suis pas venue vous raconter comment je vis. Comment je vis.... Lire la suite →

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Ce que le silence ne nous aura pas volé.

L.I.B.E.R.E.E Thank God ! No more secrets, no more lies, no more heavy silence and lonely cry Aux larmes versées et effacées par des gestes tendres et des sourires un peu penauds, succèdent des sourires frais, des rires qui éclatent, des regards complices. Depuis quelques mois, je redécouvre ma famille, je sens un amour grandir... Lire la suite →

[Vidéo] Morning yoga : séance au jardin

Le yoga se limitait jusque là à une pratique en intérieur, seule... presque cachée. Comme si je refusais de montrer ce que je pouvais faire. Peur du regard des autres ? Peur d'échouer sur certaines positions et d'être moquée ? Il y a 2 jours, il faisait beau. J'écoutais le chant des oiseaux, le bruit... Lire la suite →

Joyeux Anniversaire, Maman.

Aujourd'hui, c'est l'anniversaire de Maman. Cette femme unique au monde qui m'a donné la vie, et donc sans qui je ne serai pas - Papa, si tu passes par ici, dans dix jours, c'est ton tour ! *** J'essaie de ne pas pleurer en écrivant ces mots. Non pas parce que je vais écrire des... Lire la suite →

Les petites joies de la semaine #2

Partager chaque semaine, sous forme de petite liste, un petit paragraphe par jour, des petits bonheurs, des petits riens qui font toute la différence et subliment le quotidien. Si le coeur vous en dit, faites-le aussi (sans obligation aucune de citer mon article, je ne suis certainement pas la première à publier ce genre de billets…)... Lire la suite →

Instant magique.

C'est au coucher du soleil que tout se tait. C'est au coucher du soleil, alors que la lune de l'autre côté se lève que je retrouve mon âme d'enfant. Je me glisse sous les draps, lit douillet, et les paupières lourdes depuis plusieurs heures déjà tout doucement se ferment. A la bonne étoile, ce murmure, cette... Lire la suite →

Every day is a new beginning.

Et un jour, après la bataille, laisser se panser les plaies, faire la paix avec son histoire, apprendre à accepter son corps et l'inviter à se mouvoir avec grâce et élégance. Avec le yoga, j'ai ressenti les limites de mon propre corps et j'ai appris la souplesse, j'ai accepté la patience. Et un beau jour,... Lire la suite →

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